| Accueil | Section Formation | Coffre |

---

<<La pensée divergente/convergente >>

Introduction:

La pensée divergente à été developpé par l'auteur Gabrièle Lusser Rico qui l'a appellée "grouping". Il s'appelle également "mind mapping" de Tony Buzan. Il stimulera votre imagination à dériver librement autour de concepts, d'idées, de projets... Parce que sa structure est ouverte, vous pouvez sans fin développer votre processus de votre réflexion. La présence d'une pensée maîtresse sert de point de départ et garde les idées centrées sur cette pensée.

Utilisez l'exercice créatif de divergence/convergence pour explorer puis analyser le résultat de votre exploration. "Mind mapping" vous permet d'organiser vos pensées, d'éclairer votre position actuelle ou future, d'explorer les options d'une décision, de prendre des notes ou d'étudier un sujet. Cet exercice vous encourage à changer la direction de votre pensée rapidement et sans effort. Vous pouvez également exploiter une idée secondaire en écrivant ce qu'elle suggére et lier les éléments à cette idée. Pratiquez sur n'importe quel sujet.

PARTIE 1. La pensée divergente

DIRECTIVES

• Prendre un papier et un crayon;
• Inscrire au centre du papier un mot exprimant un concept ou une idée que vous aimeriez.développer.
• Faire un cercle autour de ce mot et écrire toutes les pensées, émotions et association qu'il génére
• Tracer un cercle autour de chacune d'entre elles (un ou deux mots par cercle)
• Tirer une ligne entre les idées qui se recoupent;
• Laisser vos idées s'orienter dans toutes les directions;
• Écrire ces idées aussi rapidement que possible jusqu'à ce que plus rien ne vienne l'esprit.

PARTIE 2 La pensée convergente

Une fois l'exercice de pensée divergente complété, l'analyser avec une des méthodes suivantes vous permet de "lire" et de comprendre ce que vous avez écrit. Les résultats sont souvent révélateurs et extrêmement utiles.

DIRECTIVES

Afin de faciliter la compréhension, nous avons utilisé l'exemple de la JOIE comme si nous l'avions exploré avec la pensée divergente.

Cette première méthode consiste à identifier les éléments qui ressortent le plus et leur attribuer une couleur distincte, par exemple:

Rouge: Aspects physiques (sports, art, etc.);

Jaune: Aspects intellectuels (lecture, ateliers, etc.);

Vert: Aspects émotifs (amitié, relations personnelles, etc.);

Bleu: Activités à accomplir

Reculez-vous un instant et observez comment vous vous accordez de la "Joie".

Cette deuxiéme méthode consiste à colorer en:

Rouge: Tout ce qui vous apporte de la joie maintenant;

Jaune: Tout ce qui vous pourriez ajouter à votre vie qui vous apporterait de la joie trés court terme;

Vert: Tout ce que vous vous donnerait de la joie dans un avenir plus éloigné;

Bleu: Tout ce qui vous apporterait de la joie beaucoup plus tard: bleu.

Pénétrez le kaléidoscope du temps et observez vos rêves...Peut-être vaut-il mieux les actualiser avant que vous manquiez de temps?

La troisième méthode peut se faire individuellement mais il est trés efficace de l'utiliser avec les membres de la famille, les collégues ou amis pour arriver à un consensus.

Lorsque tous ont complété leur exercice, chacun colore les activités qui lui donne de la joie par ordre de priorité.

Rouge: Priorité 1

Jaune: Priorité 2

Vert: Priorité 3

Bleu: Priorité 4

Examinez ensemble vos "groupings" respectifs et mettez l'accent sur les priorités semblables. Quant aux priorités qui différent des nôtres, il est plus facile de les accepter, de les respecter et peut-être même d'y participer. Amusez-vous!